Blackroll Duoball 08 – Bola Fascia

O BLACKROLL® DUOBALL 08 não é apenas fabricado na Alemanha – também é um best-seller da BLACKROLL®. A combinação de duas bolas de massagem torna esta bola de fáscia perfeita para uma massagem relaxante de fios musculares paralelos. As proeminências ósseas, especialmente os processos espinhosos da coluna, são simplesmente deixadas de fora pelo recesso, para que você possa massagear suas costas, pescoço, ombros, braços e pernas com o BLACKROLL® DUOBALL 08.

Massagem pontual para pescoço, costas e ombros: a bola fascia Duoball 08 da BLACKROLL®

O BLACKROLL® DUO-FASCIA BALL 08 é a ferramenta de massagem perfeita quando se trata de autotratamento das costas. Com esta bola BLACKROLL®, duas bolas de fáscia foram combinadas para aperfeiçoar a massagem da coluna torácica e cervical. Os fios musculares paralelos podem, assim, ser massageados não apenas simultaneamente, mas também uniformemente. Você não toca os processos espinhosos, porque as bolas da fáscia correm diretamente ao lado da coluna.

Devido ao seu tamanho e forma, você também pode usar a bola de massagem DUOBALL para automassagem de suas canelas, braços e ombros. As estruturas ósseas não são tocadas. Em contraste com o DUOBALL 12, esta bola de fáscia é caracterizada por um diâmetro menor de 8 centímetros, por isso também é adequada para automassagem seletiva.

Em muitas pessoas, os músculos do pescoço costumam estar tensos. É também aqui que estão localizados muitos gatilhos que podem causar dores de cabeça, enxaquecas, tonturas e problemas de visão. Freqüentemente, esses pontos quentes, causados por fáscia presa e músculos endurecidos, são responsáveis por sintomas de dor à distância. Dor no cotovelo ou no pulso não é incomum a esse respeito. Como os músculos do pescoço são extremamente delicados e sensíveis, você também precisa de uma bola de massagem um pouco menor. A bola de massagem BLACKROLL® DUOBALL 08 adapta-se aos músculos do pescoço. As estruturas ósseas da coluna cervical também são deixadas aqui, para que a massagem da fáscia não cause dor. Como muitos gatilhos estão localizados nessa área, você também pode tratá-los melhor com a bola de massagem menor da BLACKROLL®.

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Características – Duoball 08

• Para regeneração e treinamento funcional
• Ideal para automassagem de fios musculares paralelos devido ao recesso entre as bolas
• Adequado para pescoço, costas, ombros, braços e pernas
• Pequeno e prático – prático para levar
• Tamanho: 16 cm x 8 cm
• Peso: 33g

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Treino da fáscia com a bola de massagem DUO 08

O DUOBALL 08 da BLACKROLL® foi especialmente desenvolvido para mobilizar e regenerar os fios musculares paralelos. Com os exercícios, você não apenas melhora a circulação sanguínea e a flexibilidade de seus músculos – você também pode liberar especificamente tensões e gatilhos. Através de movimentos lentos e constantes, você usa a bola para apalpar toda a musculatura das costas, embora também possa usar a fáscia para tratar seus ombros, tendões de Aquiles, canelas, panturrilhas, braços e antebraços. O treinamento da fáscia é muito mais do que uma simples massagem. O autotratamento com o DUOBALL 08 da BLACKROLL® é comparável a uma massagem desportiva intensiva que visa tanto os músculos superficiais como os mais profundos. O treinamento da fáscia não é de forma alguma estático. Ao se mover, você pode até aumentar o efeito de regeneração. Os exercícios são executados contra uma parede ou no chão. Usando os braços e as pernas, você pode reduzir ou aumentar a pressão sobre o tecido a ser massageado. Depois de encontrar um gatilho, você deve massagear esse ponto de dor um pouco mais. Em combinação com a bola de massagem DUOBALL 12, seus músculos ficarão soltos e maravilhosamente macios depois.

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Escopo de entrega

• 1 x BLACKROLL® DUOBALL 08 preto